20.081秒你能做什么？日前，柳州5个平均年龄不到8岁的“小孩姐”“小孩哥”在瑞士举办的一场竞技叠杯比赛上，在20.081秒内每人完成一次3-6-3叠杯动作，拿下U8组的团体冠军。5月6日，记者采访了这5名柳州小将。

据悉，U8组的团体冠军选手分别是来自市景行小学的张译心、金圣淋、胡美惠、吕梓源和来自市公园路小学本部的钟宜芝。在团体赛中，他们5人相互协作、相互鼓励，战胜其他国家的队伍，让五星红旗闪耀国际赛场。

竞技叠杯运动是一项风靡全球的创新型益智手部极限运动，要求选手要以最快的速度把杯子按规律叠成金字塔状后还原，简单易学，可锻炼手脑协调能力、专注力及训练团队合作的能力，兼具趣味性和挑战性。

而3-6-3团体比赛，要求5名选手依次接力完成比赛，用时最短的团队获胜。比赛中，要求在速度快的基础上，尽量减少失误。凭借着平时扎实的训练，这5名柳州小将发挥出色，站上了最高领奖台。

载誉归来后，5月6日，市景行小学在相关班级播放了他们比赛的视频，并邀请张译心、金圣淋、胡美惠、吕梓源4人在学校社团课上给其他同学现场表演叠杯，鼓励其他同学向他们学习。表演现场，张译心、金圣淋、胡美惠、吕梓源4人行云流水的叠杯展示，让观看的同学爆发出阵阵掌声。

叠杯看着简单，但是要想叠得又快又准，很考验孩子们的耐力和体力。台上一分钟，台下十年功，阵阵掌声的背后凝聚着孩子们平时的不懈努力和坚持。

事非经过不知难，成如容易却艰辛。

据介绍，张译心、金圣淋8岁，胡美惠、吕梓源、钟宜芝7岁，他们训练时间最长的不到两年。为了备战本次比赛，他们提前一个半月开始集训，每天练习时长超过2小时。

教练姜晨灵说，孩子们每天都会进行运动和感统训练，通过练习跳绳来锻炼手腕肌肉力量等。练习过程中，被杯子夹到手或者手部酸痛成了家常便饭，但孩子们从没说过放弃。

“虽然很累，但是也很好玩。”孩子们说，在叠杯中不断挑战自己，非常喜欢通过飞速舞动着手里的叠杯，向记录发起一次又一次冲击的感觉。

没有侥幸造就的黑马，真练实训才是蜕变的答案。

“比赛有400多名来自不同地区的选手参加，与其他参赛选手相比，我们孩子练习时间都不长，比赛经验也不够丰富。”教练姜晨灵说，比赛竞争很激烈，但孩子们丝毫没有怯场，在其他赛项失利的情况下，在团队赛中越赛越勇，一举拿下冠军。这个冠军不仅是对孩子们汗水的肯定，也给予了孩子们极大的鼓舞。

孩子们纷纷表示，接下来，还将继续训练，争取在比赛中取得好成绩。

据悉，近年来，我市持续推进“五育”并举，深化体教融合，以体育智、以体育心、以体育人，让我市青少年在多种多样的体育项目中强健体魄、昂扬精神、全面发展。

全媒体记者 周仟仟 报道摄影