○○全媒体记者 黎双
晚报讯 “年纪大了总睡不好,这枕头里有艾草、薰衣草,闻着就安神!”近日,在广西科技大学离退办二楼会议室,不少老人围坐在一起,一边述说自己的睡眠问题,一边期待着用亲手制作的养生枕改善睡眠,现场暖意融融。
“老年人大多存在睡眠质量差、颈椎不适等问题。”志愿者陈欣告诉记者,为帮助老人缓解这些困扰,城中区潭中街道广西科技大学社区组织了养生枕制作活动。选用的中药材既能安神助眠,又能改善心情。这一手工制品激发了老人们的参与热情,让他们在活动中获得乐趣。
随后,在志愿者的指导下,大家将各类中药材精心缝制进柔软的枕套中。经过近两个小时的努力,一个个散发着天然药香的养生枕制作完成。
据悉,广西科技大学社区将继续开展多样化的关爱活动,不断提升老年群体的幸福感。