○○全媒体记者 吴倩雯

晚报讯 近日，受副热带高压及热带气旋外围气流共同影响，我市维持多云高温天气，大部地区气温为36℃～37℃，27日最高气温升至37.6℃。

记者从市气象台了解到，近期白天气温偏高导致午后大气能量充沛，易引发分散性雷阵雨，但难以有效缓解高温。

随着热带辐合带北抬，7月31日至8月1日，我市天气将转为以阵雨为主，局地可能出现大雨，强降雨过程中还可能伴有短时雷暴大风等强对流天气，届时气温可能稍降。

值得注意的是，当夜间气温超过25℃时，可能干扰睡眠质量。目前我市夜间气温已达27℃，市民可适当开启空调调节室温，避免闷热影响休息。此外，气象部门提醒市民，高温时段外出需强化防暑降温措施，及时补充水分，避免长时间暴露在高温环境中，谨防中暑。

具体天气预报如下：

28日至30日，全市多云、局地有阵雨或雷雨，最高气温36℃～38℃。

7月31日至8月1日，全市多云有阵雨或雷雨、局地大雨并可能伴有短时雷暴大风等强对流天气，最高气温35℃～36℃。