○○全媒体记者 覃科

金秋的柳州，正是运动好时节。10月27日、28日，记者走访我市运动场、广场等地看到，老年体育爱好者的身影无处不在，他们尽情享受运动的快乐，让生命焕发“青春”色彩。

扣球、救球……在柳江大桥底的一处气排球场上，今年81岁的曾厚强沉浸在气排球的乐趣之中。虽然已年过八旬，但曾厚强仍能灵活补位，进攻、防守样样来得。

“运动让我的身体变得灵活，每天动一动身体才有劲，也会感觉年轻许多。”曾厚强说。运动场上，曾厚强不仅打气排球，还进行引体向上等力量训练，活力满满。

镜头从气排球场移至一旁的健身路径区域，今年73岁的李水生和65岁的罗圣丕也在用自己的方式让身体焕发“青春”活力。

“这个水泥块有84斤，我用一个手指就能把它勾起来。”李水生给记者和一同健身的朋友做了示范。李水生表示，这个动作不推荐模仿，但这也算是自己多年运动健身的一个成果。现在每天李水生都会和朋友来这里锻炼，撸铁、提水泥块、玩单杠等，运动不仅给他们带来了健康，还让他们感到快乐。

65岁的罗圣丕运动的方式之一就是爬杆。一根近5米高的长杆，罗圣丕很轻松地就徒手爬了上去，这个过程是对他臂力和身体协调性的考验。每次爬杆，几位爱好者都会一同参与，大家在比赛的同时也分享着这份快乐。

如果说柳江大桥底的老年体育爱好者是力量型的，那么人民广场上的就是柔美型的。

彩绸飘飘，“青春”正好。今年62岁的陈桂珍舞动彩绸，与队友开启美好的一天。彩绸虽轻，但要把它舞起来却需要技巧。陈桂珍表示，退休前自己没怎么接触过体育运动，退休后看到舞彩绸很优美，就和朋友一起加入了彩绸队，而且一舞就停不下来了。彩绸需要用手腕的力量去控制，让彩绸呈现美丽造型的同时也能锻炼自己的腰椎、颈椎、手腕等部位，达到健身的目的。“我们的口号是‘舞动彩绸，健康你我’。舞起彩绸，人快乐了，也变漂亮了。”